ВЛГД

Цитирую из книги Метод Бутейко: Опыт внедрения в медицинскую практику Москва "Патриот" 1990

1. Больная С, 48 лет, инвалид II группы. Диагноз: ИБС, кардиосклероз, мерцательная аритмия, состояние после левосторонней пульманоэктамии, эмфизема легких, хронический обструктивный бронхит. В течение последних двух лет 3—4 раза в месяц вызывала «скорую помощь» для снятия сердечных приступов. После освоения метода ВЛГД приступы снимает самостоятельно, в «скорую помощь» не обращается.
2. Больная 3., 58 лет. Диагноз: гипертоническая болезнь НБ, хронический панкреатит. Вызывала «скорую помощь» 2— 3 раза в неделю для купирования артериального давления 210/120 мм рт. ст. После обучения методу ВЛГД самостоятельно понижает давление до 170/100 мм рт. ст., которое является для нее «рабочим».
3. Больная Р., 40 лет. Диагноз: шейный остеохондроз, ней-роциркуляторная дистония. В результате обучения методу ВЛГД самостоятельно снимает приступы головной боли, чувствует себя значительно лучше.
4. Больной Б. Д., 2 года 4 месяца. Диагноз: бронхиальная астма, аллергическая реакция на лекарственные препараты. Болен с восьми месяцев, обострения частые, за последние полтора года каждый месяц. Приступы беспокоят в течение дня несколько раз, кожный зуд. Ребенок взят на лечение методом ВЛГД из стационара. Принимал лекарства: солутан — по 10 капель 3 раза в день, папаверин — по 1—2 таблетки 3 раза в день, эуфиллин, реополиглюкин — внутривенно капельно. Исходная пауза 4 с, пульс 120 уд/мин, частота дыхания 50 в минуту. На 4-й день при максимальной паузе 10 с ребенок обходился без лекарств. Первое время ребенку бинтовали грудную клетку и заклеивали рот лейкопластырем. Яркая реакция саногенеза протекала при контрольной паузе, равной 15 с: слюнотечение, насморк, частое мочеиспускание, стул 6 раз в сутки с запахом лекарств, мокрота, кожный зуд, отечность лица, кистей рук, беспричинный плач. В течение месяца лечения методом ВЛГД приступов не было, состояние значительно улучшилось, ребенок стал спокойнее. Дыхание ровное, после выдоха — небольшая пауза. Хрипов, кашля нет, мочеиспускание, стул в норме. Кожный зуд и высыпания на коже полностью исчезли. Контрольная пауза — 16— 20 с, пульс—.80 уд/мин, частота дыхания — 22 в минуту. Ребенок продолжает заниматься методом ВЛГД.
5. 5. Больной С. С, 3,5 года. Диагноз: бронхиальная астма, поллиноз, отек Квинке, пищевая и лекарственная аллергия, бытовая сенсибилизация, аденоиды II степени, лямблиоз кишечника (географический язык). Болен с полутора лет. С января по март 1987 г. 6 раз лечился в стационаре. Каждую весну — аллергия: отек Квинке, кожный зуд, приступы бронхиальной астмы на распускание листьев березы и цветение черемухи. Детский сад ребенок посещать не мог. На лечение методом ВЛГД взят из стационара. Принимал лекарства: эуфиллин — 0,2 мг 2 раза в день, бронхолитин — по 1 чайной ложке 3 раза в день, солутан — 3—4 капли 1 раз в день. Приступы снимались эуфил-лином до 0,3 мл внутривенно капельно. Исходная контрольная пауза — 0 с, пульс—140 уд/мин, частота дыхания — 48 в минуту. Реакция саногенеза ярко протекала при контрольной паузе, равной 10 с: рвота, повышение температуры, моча темного цвета, мокрота серого цвета со сгустками. После этого рисунок на языке исчез, кожный покров очистился. К концу месяца после начала занятий показатели были следующие: контрольная пауза— 15 с, пульс — 86—80 уд/мин, частота дыхания — 26—24 в минуту. Общее состояние ребенка значительно улучшилось. Тренировка по методу ВЛГД продолжается.
6. Больная К., 27 лет. Диагноз: хронический обструктивный бронхит с астматическим компонентом, хронический аднексит, тиреотоксикоз. Принимала лекарства: эуфиллин — 0,5 мг, тео-федрин — по 1 таблетке 3 раза в день, солутан 7—8 капель в день. Исходная контрольная пауза — 4 с, максимальная пауза 6 с. С первого дня занятий методом ВЛГД необходимость в лекарствах отпала. Реакция саногенеза началась при контрольной паузе, равной 15 с. К концу месяца занятий контрольная пауза достигла 8 с, максимальная пауза 28 с, пульс — 74 уд/мин. Больная продолжает лечение методом ВЛГД.

В книге собран огромный опыт практического применения этого метода.

Еще пару примеров:

7. Павел, 6 лет. Поступил на амбулаторное лечение методом ВЛГД 29 ноября 1979 г. с диагнозом: атопическая бронхиальная астма, тяжелая форма, астматический статус, легочно-сер-дечная недостаточность II степени, вазомоторная ринопатия, поливалентная аллергия.

Жалобы на постоянное астматическое состояние, на фоне которого возникало 6—7 тяжелых приступов удушья в сутки, преимущественно в ночное время и после малейшей физической нагрузки, сильный кашель с трудноотделяемой мокротой, иногда доходящий до рвоты, одышка при физической нагрузке, насморк, слабость, плохой сон, раздражительность, плаксивость, кожный зуд, запоры.

Болен с трехмесячного возраста, когда внезапно начались тяжелые приступы удушья и стали возникать астматические состояния, продолжавшиеся от нескольких суток до нескольких недель. За 6 лет жизни 18 раз находился на стационарном лечении в специализированных отделениях, из них 5 раз — в реанимационном отделении. Проведено 10 бронхоскопий. Во время последней, после фторотанового наркоза, больной впал в крайне тяжелое состояние и был переведен на управляемое дыхание. Весь 1979 г. (до 28.09.79) находился на стационарном лечении.

Проводимая терапия, в том числе и гормональная, не давала стойкого эффекта и ремиссий. Для купирования приступа, кроме обычной терапии, больной бесконтрольно пользовался четырьмя ингаляторами каждые 15—20 мин (новодрин, эуспиран, алу-пент, сальбутамол). Отмечалась непереносимость к интерферону, альбуциду, фторотану, гостиничной пыли, запаху ели, винограду, яблокам, помидорам, сайре, треске и другим продуктам.

В момент осмотра — состояние средней тяжести. Дышал шумно, ртом, с участием вспомогательной мускулатуры, носовое дыхание отсутствовало. Был бледен. В области левого локтевого сустава имелся широкий рубец от трофической язвы (после инъекционного инфильтрата). Грудная клетка была расширена, особенно в нижних отделах, при перкуссии отмечался коробочный звук, по всем легочным полям — масса сухих и влажных хрипов, частота дыхания — 30 в минуту, контрольная пауза — 3 с. Пульс 118 уд/мин, ритмичный, полный. Тахикардия, тоны приглушены. Язык географический. Живот умеренно вздут, болезненность в области эпигастрия и в правом подреберье.

Метод ВЛГД усвоил с первого объяснения и через 10— 15 мин снял астматическое состояние. Глубокое дыхание (12 вдохов за 30—40 с вызвало кашель, заложенность носа, приступ удушья, усиление сердцебиения. Вызванные гипервентиляцией симптомы исчезли за 5—7 мин при методе ВЛГД. Таким образом проба подтвердила зависимость бронхоспазма, кашля, заложенности носа, сердцебиения от гипервентиляции.

С первого дня лечения ребенок самостоятельно научился купировать приступы кашля, удушья, снимать насморк. Приступы стали реже (1—2 раза в сутки) и легче. Значительно сократился прием лекарств. На 6-й день приступы удушья прекратились полностью и отпала необходимость в медикаментозной терапии. Больной стал значительно активнее, впервые в жизни свободно ходил по комнате, поднимался по лестнице на третий этаж, гулял по улице. На 6-й день лечения, когда контрольная пауза увеличилась с 3 до 9—10 с, а уровень рСОгА в альвеолах повысился с 27,3 до 31,8 мм рт. ст., отмечалась реакция саногенеза в виде слабости, головной боли, уменьшения аппетита, увеличения жажды, выделения горькой слюны с запахом, рвоты, учащения мочеиспускания и стула. С кашлем отходила обильно густая вязкая мокрота. Эти явления продолжались в течение суток. В дополнительной терапии больной не нуждался, состояние улучшилось. Нормализовался сон, аппетит, исчезли одышка, потливость, слабость.

На 14-й день ВЛГД, когда уровень рСОгА повысился с 31,8 до 35,6 мм рт. ст. и контрольная пауза увеличилась до 20 с, отмечалась вторая реакция саногенеза: болезненность в мышцах всего тела, обильные выделения из носа, повышение температуры до 37,6—39,7 °С. Вновь отходило до 50—100 мл мокроты, по характеру такой же, как при предыдущей реакции саногенеза. Эти симптомы держались около семи дней.

При увеличении контрольной паузы до 30—40 с исчезли клинические проявления аллергии, в том числе и реакция на запахи. Впервые за 6 лет жизни ребенка в доме была установлена новогодняя елка, запах которой он раньше не переносил. Если раньше из-за боязни простудных заболеваний ребенка месяцами не купали и не выпускали на улицу, то после лечения он стал гулять в любую погоду по нескольку часов в день, принимать водные процедуры. Находится под наблюдением. За это время обострений бронхиальной астмы, аллергических реакций и простудных заболеваний не отмечалось.

8.Больной Ч., 67 лет, инвалид BOB I группы.* Диагноз: ишемическая болезнь сердца, выявленная в 1964 г. Лечился постоянно. В 1979 г. перенес инсульт, в 1982 г.— крупноочаговый инфаркт миокарда. Наблюдался и лечился с диагнозом: ИБС, стенокардия III фк и покоя, постинфарктный кардиосклероз.

Большие дозы сустака, кордарона не предупреждали развития болей, вследствие чего больной принимал в день от 8 до 15 таблеток нитроглицерина. На момент начала занятий беспокоило сильное головокружение с частой потерей ориентации в пространстве. Контрольная пауза 3 с.

После проведения глубокодыхательной пробы и объяснения метода занимался самостоятельно. Через три недели контрольная пауза увеличилась до 15 с. Основные симптомы были купированы. Через 3 месяца после начала занятий больной прекратил прием нитроглицерина. Боли теперь беспокоят 1—2 раза в месяц, снимает методом ВЛГД без лекарств. Больной ходит быстрым шагом по 10—15 км в день, может пробежать 100— 200 м. Контрольная пауза через год после начала занятий методом ВЛГД равнялась 35 с. Выраженных клинических реакций саногенеза не наблюдалось. По ЭКГ — хорошая положительная динамика с кратковременным появлением изменений (отрицательный зубец Т в Y₂₃) во время реакции саногенеза при контрольной паузе, равной 20 с. Самочувствие больного хорошее, лекарствами не пользуется 11 месяцев.

Мой личный опыт скромнее- т.к. в целом здоров, но после регулярных занятий в течении 14 дней наблюдал у себя саногенез (т.н. криз) в виде температуры 39 в течении суток после чего общее состояние улучшилось.

Спасибо. Задержку дыхания на выдохе практиковать следует осторожно. Цитирую из книги:

У больных с артериальной гипертензией и со склонностью к спазму сосудов нельзя форсировать задержку дыхания. Опасность задержки дыхания в том, что после нее срывается дыхание -оно углубляется. Из-за углубления дыхания больному становится плохо. Но он-то думает, это от того, что он сильно уменьшил дыхание. Чрезмерное уменьшение дыхания невозможно, поэтому метод ВЛГД опасности не представляет. Мы наблюдали только двух больных, которые уменьшали дыхание до цианоза губ и ногтей. У них была тяжелая ишемическая болезнь, стенокардия. Эффект был мгновенный. Два-три дня — и симптомы сняты. Колоссальный эффект!

Полностью с Вами согласен. Представленный мною смысл- это старт.

У всех свой путь, своя мера и цель.

К примеру у йога есть цель слиться с Богом, достичь  меры понимания, который был у Иисуса или Будды. Тогда ему необходимо научиться выполнять высший вид праноямы (упражнения с дыханием) при котором дыхание будет вот в таком ритме: 36 секунд- вдох, потом 144 секунды задержка дыхания, затем 72 секунды выдох и это в течении 30 минут.

А если цель- вызов ацидоза?