Учёные из Национального глазного института (NEI) при Департаменте здравоохранения США выяснили, что омега-3 жирные кислоты вовсе не защищают мозг от старения и снижения умственных способностей, вопреки заявлениям фармацевтических компаний.
В ходе масштабного исследования возрастных заболеваний глаз (AREDS) специалисты пытались оценить, как диета человека влияет на вероятность развития дегенеративных заболеваний сетчатки глаза в пожилом возрасте.
С помощью тестирования врачи подобрали набор антиоксидантов и минералов, который замедлял разрушение нервной ткани в сетчатке. Затем, в рамках второго этапа исследования (AREDS2) учёные добавили в состав омега-3 жирные кислоты.
Затем, с 2006 по 2012 годы, исследователи наблюдали за изменениями в состоянии глаз и головного мозга у 5800 добровольцев, страдавших от первичной стадии разрушения сетчатки или находившихся в группе риска.
Наблюдения неожиданно показали, что омега-3 кислоты не только вообще не защищали нейроны сетчатки от старения и деградации, но и не оказывали благоприятного воздействия на мозг, а также не препятствовали снижению остроты ума и памяти.
Как говорится, вся жизнь насмарку.
Комментарии
В сетчаке есть нейроны?
Сетчатка из них и состоит, глаза - это продолжение мозга так сказать.
Палочки и колбочки это лишь один слой сетчатки, а так там есть и аксоны и синапсы и нейроны. Частично обработка зрительной информации начинается уже в нейрослое сетчатки (например услиние контраста на резких границах тёмное-светлое) .
Чудодейственного ничего нет, проверено многосоттысячелетней историей человечества :)
Каждый раз, когда слышу или вижу это слово в рекламных и квазирекламных текстах или видюшках, воспринимаю как клоунаду. И каждый раз поражаюсь, как люди могут нести абсолютную ахинею вот так хладнокровно, бесстыже, на голубом глазу. Вроде бы уже давно привыкнуть пора - а всё равно поражает.
мошенничество, организованное группой лиц по предварительному сговору. посадки где?
Рекламой всяческих мошеннических средств активно промышляло "Йеху Москвы", не знаю как сейчас. Симптоматично, я бы сказал.
не вредно, и на том спасибо
>Чудодейственные" Омега-3 жирные кислоты абсолютно бесполезны.
Как бы выплёскивание ребенка с водой:
http://www.pharmacognosy.com.ua/index.php/zagadki-rastenij/omega-3-ili-omega-6-chto-luchshe
Польза, не обязательно капсул, для тех, у кого атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь.
От жеж америку открыли. Да пошли бы и у качественного физиолога поспрашивали. Учёные, ё. С конца 70-х эта часть (куда запихивали эту кислоту) была известна достаточно глубоко, чтобы на сие чудодейство поулыбаться.
Льняное масло. Дешево и сердито. Вся Омега-3 там. Жена в восторге.
Не вся!!! Из Омега-3 там только альфа-линоленовая к-та. Это конечно прекрасно и ее там дофига, но помимо нее желательно пополнять запасы эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот. Если дешево и сердито то это скумбрия и сельдь атлантическая. Без термообработки и незахимиченная жидкими дымами и т.п., т.е. соленая.
Моя Матушка рыжиковое масло рекомендует.
Прекрасный выбор. У меня оно основное в летних салатах. По альфа-линоленовой несколько уступает льняному, зато значительно приятнее и есть бонусы в виде ранообразия натуральных токоферолов. Однако рыбку оно также не заменяет.
>>>Если дешево и сердито то это скумбрия и сельдь атлантическая.
А рыбий жир ещё дешевле и сердитее.)))))
Ну мы же не космонавты. 5-7кг/год соленой скумбрии с лихвой перекрывает потребности взрослого самца 100кг.
Там ещё Омега-6 около 16%, около 10% Омега-9, Омеги-3 - вообще 60%, примерно в 2 раза больше, чем в рыбьем жире, которым пичкали детей в Советском союзе
Обнаковенное подсонешное. Ишшо дешевле.
там почти 100% омега-6. этих жиров и так хватает в рационе
По-моему на планете настанет мир, как только люди научатся писать адекватные заголовки
правильный корректный и нейтральный заголовок должен был бы выглядеть так:
"Ученые выяснили , что омега-3 жирные кислоты вовсе не защищают мозг от старения и снижения умственных способностей". Возможно еще добавить "вопреки заявлениям фармацевтических компаний", это тоже было бы в принципе корректно.
Омега-3 жирные кислоты имеют массу других вполне доказанных полезных свойств, т.к. сами по себе не являются лекарством, но питательным веществом и частью метаболизма.
Т.е. заголовок, гласящий что они "абсолютно бесполезны" - это жесть.
Жесть прежде всего потому, что люди с подобным мышлением, если они американцы или укросвидомые - обвиняют Россию в сбитии Боинга и ведении войны. Если они российские патриоты - называют без разбора бандеровцами и фашистами. Если они карикатуристы - рисуют провоцирующие картинки, а если мусульмане - взрывают из-за этих картинок карикатуристов и идут воевать в ИГИЛ. Такие же люди устраивают гей-парады и такие же избивают геев. Такие же танцуют неприличные танцы в храме и машут сиськами на улице. И точно такие-же запрещают театральные постановки.
Все эти люди очень любят конфликты и постоянно их провоцируют, словами, заголовками, делами. А из-за них страдают нормальные.
Простите, накипело.
И тогда, когда переводчики фильмов начнут давать адекватные русскоязычные названия для дублируемых фильмов
С адекватными заголовками жизнь пресна и незатейлива. Без них не наблюдается бурление говн.
Наверно, я до мозга не дочитал, только про сердце знал, а может они позже дописали).
А ведь мог дочитать и не избежать вспышек гениальности).
Статья из разряда Английский ученых. А еще Омега3 не лечит рак?! И что?
Дык надо было ягоды Годжи добавлять. На фоне безглютеновой диеты. Тогда был бы эффект стопудово.
Это больше похоже на заказуху от фармкомпаний, они не первый год борятся с недорогими геропротекторами.
С другой стороны пытаются например продать рыбий жир в 10 раз дороже "омакор"
рыбий жир давно и в сотнях исследований показал геропротекторные свойства.
http://search.lifeextension.com/?q=EPA/DHA
особенно дело касается здоровья сердечнососудистойц системы.
Я кстати жру этот http://ru.iherb.com/p/37790 очищен от ртути и диоксинов
Results for "EPA/DHA" in MagazineLE Magazine, July 2001 - Abstracts: Fats, Nimesulid, Thymosin alpha-1, Memantine...were randomized to 4 g/d of purified EPA, DHA, or olive oil (placebo) capsules and continued their usual ...
/Magazine/2001/7/abs/Page-01...blood to protect against coronary artery disease. Measuring EPA/DHA in Heart Attack Victims’ Blood A landmark study was ...
/Magazine/2007/CE/Copy-of-awsi/Page-01...blood to protect against coronary artery disease. Measuring EPA/DHA in Heart Attack Victims’ Blood A landmark study was ...
/Magazine/2007/6/awsi/Page-01...develop permanent atrial fibrillation. Recent studies showing that EPA/DHA supplements double electrical cardioversion treatment efficacy make omega-3 supplements ...
/Magazine/2012/9/Fish-Oils-Health-Benefits/Page-02...provides a clear picture of the percentage of EPA/DHA omega-3 fatty acids in your blood to estimate your ...
/Magazine/2010/5/Optimize-Your-Omega-3-Status/Page-01...that these products directly provide the body with EPA, DHA and GLA. When Perilla or flax oil is consumed ...
/Magazine/2002/10/qanda/Page-01... hyperlipidemic men to compare the effects of purified EPA, DHA and olive oil supplementation (4g/d in capsules). Only ...
/Magazine/2001/7/report_fat/Page-02September 2012 Abstracts: Omega-3 - Life Extension...n = 15 in the FO group (2.5 g EPA + DHA/day). Response to chemotherapy was determined by clinical examination ...
/Magazine/2012/9/Omega-3-Coffee-Lycopene-Quercetin-and-Melatonin/Page-01... Alzheimer's Disease Search For This Topic Super Omega-3 EPA/DHA with Sesame Lignans & Olive Fruit Extract, 120 softgels ...
/Magazine/2010/8/Omega-3-Fatty-Acids-Increase-Brain-Volume/Page-01...consume omega-3 oil supplements containing both DHA and EPA, DHA standalone products allow those seeking higher DHA/EPA ratios to customize ...
/Magazine/2008/1/report_dhafishoil/Page-02фсе, натерпелся я от этой омеги-3, перехожу на акулий смалец!
истинно доказано, что акулий смалец от фсех болезней лудшее срецство, главная трудность забить в капсулу, но на айхербе и не такое доставали!
а зубы не начнут расти в 33 ряда? по 33 в каждом
специально такую новость вкатили , чтоб люди не потребляли продукты богатые Омега 3 , и тупели быстрее. тащемта - заговор !
Двойные жирные кислоты неустойчивы, легко подвергаются окислению. Поэтому, наверное, морозилка лучшее место для хранения.