Молодые и старые. Банальности

События текут рекой. Мозг заклинивает, уже сложно за всем уследить. В последние дни множество статей с расходящимися взглядами от молодого поколения и старого. Взаимные вопросы и попытки объяснений. Нередко обвинения одного поколения другого в ошибках и бездействии. Мне тоже захотелось поучаствовать, но без политики, просто за жизнь. Еще год, другой и я отсюда уйду, просто в силу возраста, физических и умственных возможностей. Поэтому хочется поделиться опытом ( да кому он нужен если честно) жизни, или как я ее вижу. Сразу оговорюсь - моя жизнь была и есть ОЧЕНЬ счастливая, было ВСЕ ( кроме модной сегодня пидорастии).

Молодые живут сегодняшним днем и мечтают о будущем. Они активно связывают свою жизнь с событиями вокруг. Участвуют в них, лелея надежду, что могут повлиять на их исход. Некоторым это даже удается. Думают о заработке, содержании семьи, рождении детей. Предаются культурному досугу, стараясь озвучить свое видение мира, так как считают это важным. Встречаются с друзьями, делятся новостями и впечатлениями, доказывают в спорах свою правоту по тому или иному вопросу, потому что бурлящие в них внутренние силы постоянно требуют подтверждения лидерства, по крайней мере возможности его. В отношении с окружающими это всегда сравнение себя с ними - насколько ты удачливее, успешнее их. В какой то период настоящей зрелости дети и старики начинают путаться под ногами, мешая рывку вперёд и выше - надо их пристраивать куда то. Детей в садик, школу, институт. Стариков в отдельную квартиру (если удастся) или дальнюю комнату ( и желательно что бы выходили пореже). В нашей реальности - старики остаются в старой квартире, полученной еще в Союзе с обещанием , что будут их регулярно навещать ( ну раз в месяц точно). Совсем плохо - дом престарелых или больница, с тем же обещанием навещать иногда. И младшие и старые часто вызывают раздражение своей непонятливостью, неаккуратностью. У старых еще забывчивость и обидчивость на невнимание - а когда его оказывать , когда жизнь бурлит вокруг. При этом обидчивость тихая - вот потянуло сквознячком в отношениях, а почему молодежи невдомек.

Еще интересный момент - иногда у молодых просыпается нечто вроде внимания - ну чего сидим, давайте…активно проведем время. И с шутками на прогулку, на природу, на дачу к друзьям - а старые не поспевают, одышка у них, общение не выстраивается, но гонорятся, не хотят сдаваться. А молодежь поздно замечает, что пока они к отдыху бежали, старики похромали к инфаркту. Старики вообще не любят показывать свою слабость. Ведь они старшие в семье.

Еще молодые чистосердечно считают, что старики это законные няньки и воспитатели их маленьких детей. И легко могут «поверить», что старые родители легко останутся на день с внуками, а то и поболе чем день. И легко справляться с 2-3 летним вулканом или двумя. Согласен, есть такие герои, но они в меньшинстве.

А молодым хочется и нужно жить на полную катушку. По современному.

Чем живут старики. Во первых прошлым и немного сегодняшним. Мечты о будущем равны мечтам о здоровье, которое прогуляли в молодости. События вокруг больше угнетают, чем побуждают к активности. Нет, есть некоторая часть со слегка поехавшей крышей, бросившейся догонять свою молодость. Видели на митингах таких? Но большинство пенсионеров там все таки из за денег. Последние идейные из времён Союза вымерли к 2010. Сегодня таких единицы. Основная мысль старика - расходы на лекарства и питание. Старик в семье - доживает, старик-одиночка ( даже с родными на стороне) - выживает. Внуки конечно отрада и услада, но это на 90% взгляд молодых. Просто старому уже не хватает физических и психических сил. Нужен отдых, своевременная замена, но все молодые играют в игре - посиди с этим «омоновцем» еще минутку…и часто не договариваются о посиделках, а ставят перед фактом - надо, что бы вы «присмотрели». И не могу не упомянуть кульминацию, когда они поздно вечером возвращаются домой ( малыш уже накормлен, вымыт и спит) и видят никакого уже старика бодро вопрошают « ну как вы тут без нас отдохнули!?»

Культурный досуг для старика чаще всего это сидение перед телевизором, реже компьютером. Походы в свет ( театр, музей, выставку) редки в силу уже ушедшей в былое легкости на подъем. Это всегда заранее подготовленная и оговоренная акция с обязательным разговором « а вот мы в молодости ходили…». Встречи с друзьями все реже - все переговорили, все доказали, всем похвалились, тем не осталось. Из здоровых только о внуках. За столом уже их физическое присутствие вызывает удивление и радость - многих уже нет, но глаза все еще пытаются увидеть их на привычных местах. Первая часть встречи напоминает поминальное застолье быстро переходящие в брифинг в поликлинике и далее эта веселая тема царствует, все подключаются и со смаком перечисляют весь список своих недомоганий и чуть привирают от себя, что бы было значимее чем у соседа - соревнование продолжается. Употребление еды и напитков это уже удел самых отчаянных, с предварительным уведомлением чей мезим или панкреатин лучше.

Что еще. Когда то писал статьи о физиологии стариков. Что надо знать молодым и воспринимать адекватно. У стариков появляется свой особый запах старости. Он исходит от самого старика, пропитывает его одежду и воздух вокруг него, комнату где он живет. И исправление его дезодорантом или одеколоном не поможет и в глазах старика будет выглядеть глупо и обидно. Изменился обмен веществ в организме - отсюда и запах. Просто сам старик должен об этом помнить и почаще принимать душ и менять одежду ( особенно нижнее белье). Особое внимание диабетикам - мочевина оставляет своей отчетливый след. Тем паче, что и мочевой пузырь и его сфинктеры уже несколько потеряли упругость и могут и потерять каплю. Способность пузыря удержать нормально жидкость в пределах трёх часов и лучше уложиться в этих пределах, чем терпеть. И прокладка в нижнем белье ( регулярно сменяемая) поможет. Так же следует заставить себя отказываться уже от некоторых вкусностей, вызывающих вздутие кишечника с возможным его газовым исходом. У всех по разному, но каждый знает на чем его ловит природа. Я бы советовал вообще все свои старческие недостатки выписать на листок и перечитывать раз в две недели и добавлять новые. Дедушка Альцгеймер никогда не спит.

Увлечение стариков спортом особая статья. Во первых присутствует неадекватная оценка своих возможностей и упертая уверенность, что после 60 спорт может продлить жизнь. Может, одному, из тысячи. Но упертых 999. Каждый сходит с ума по своему - движение жизнь! Да, у молодых. Есть поговорка - до 50 бег от инфарктна, после 50 бег к инфаркту . Тут каждый выбирает сам. Но сразу - критического отношения к выбору не будет - просто в силу того, что голова на 10 лет всегда моложе тела. Глаза говорят - счас перепрыгну, а тело - хрен тебе! Дружат они редко. В молодости нагрузку поднимают. В старости ее глупо удерживать как можно дольше, разумнее постепенно снижать. Самыми вредными считаю бодрячков, хвастающихся своими достижениями, как у молодых ( тестя увезли со стадиона - рекорд так и не побил).

Особо о закалке. В частности о купании в холодной воде. Помните - эйфория и легкость ( бодрость) посли них это ВОПЛЬ организма, выбрасывающего гормоны для спасения от стрессовой ситуации. Особо страдает поджелудочная железа. Гормоны вырабатываются в организме постоянно и в достаточном количестве у молодых, у старых они уже только больше расходуются и меньше и сложнее вырабатываются. В моей личной практике очень большое количество моржевателей оканчивали острым панкреатитом или другим обострением хроники ( хватало на несколько заплывов и ко мне).

Выводы из всего этого - два. Первый банальный до безобразия и в большинстве случаев не исполняющийся - будьте внимательны друг к другу - молодые и старые. Почаще разговаривайте друг с другом об жизни, политике, воспитании. Ведь старикам есть что рассказать, а молодым услышать. Хотя знаю, что молодые страсть как не любят поучений старых и каждый учится только на своих ошибках. Ну в большом возможно своя голова и лучше, но в мелочах то зачем на граблях плясать. Выслушивайте друг друга без спешки. Самое ценное, что есть у вас - это семья. В свое время отец хотел рассказать мне о родных, дедах, прадедах - мне было некогда. Потом его не стало. Не успел рассказать ( а может я выслушать?).

Второй вывод -  вдруг кто старый, кто молодой узнают себя в описании и немного задумаются, может сделают для себя какие то выводы, заметки - все польза.