Подушню с утра немного.
У нас счас достаточно неплохо развита платная медицина, да и бесплатная зачастую неплохая.
За достаточно скромные деньги можно без очередей заехать в платную, потратить час-два, сдать кровь и отработку, еще несколько анализов, и получить достаточно полную картину состояния организма.
Бесплатно можно пройти диспансеризацию по ОМС, дольше, картина полнее будет, но очереди и все такое. Мой совет - камрады, не пожалейте блин времени и денег, хотя бы раз в год надо делать. Настолько организм удивительная штука, что многие болячки и сами починятся при минимуме усилий (диеты, витамины, препараты) если о них узнать заранее.
Многие проблемы "наружу" не вылазят, не доставляя дискомфорта, вы о них без медицины и не узнаете. До одного момента, когда уже все настолько серьезно что вам резко плохеет, и хотите-не хотите вам придется это все чинить прямо сейчас, задорого, с операциями, ломая все планы, и это если еще успеете.
Что именно делаем - КТ органов пуза, печень-почки-поджелудка, вот это вот всё. Лучше КТ, а не УЗИ, УЗИшка видит хуже.
2,5к рублей у частника, сразу будут заметны серьезные проблемы если они есть, и мелкие косяки, которые надо\не надо исправлять. А проблемы обычно как раз в брюшной полости сидят.
Общий анализ крови, анализ печеночных ферментов, анализ на гепатиты, анализ отработки (мочи). Рубля 3-4. Тоже, поможет посмотреть состояние организма, если проблема есть то она скорее всего либо в ферментах либо в крови либо в моче запалится. Плюсом анализы на паразитов, увы, подцепить всякую гадость проще чем кажется, эта дрянь может и незаметно сидеть, по малой сокращая жизнь. Вылечиться дешево и просто, главное заметить. (не вздумайте только лечиться без подтверждения, лекарства дешевые, но это яд, если уж его пить без серьезного повода так лучше пейте коньяк). Еще пара рублей.
Отдельной строкой идут зубы, особенно если стоят импланты-коронки-прочие мосты. Пасть самое грязное место у человека, даже если он не матюкается, ворота внутрь и все такое. масса вариантов поймать тихую инфекцию которая потом уйдет в челюсть, верхнюю не дай бог, и когда влюбит придется бегом курочить половину хлебальника в ЧЛХ и жрать горстями антибиотики, не доводите, объемный снимок челюстей тоже стоит пару-тройку рублей. Не забываем чистку зубов в клинике, тоже, раз в полгода-год. Если уж внешний вид зубов вам пофиг, то когда мягким абразивом и ультразвуком сдувают налет и камень - тут же обнажаются все даже мелкие проблемы, которые мог не заметить стоматолог при осмотре. Обнажаются кстати иногда ярко, смотрите насадку не откусите от впечатлений. Если зубы здоровые - то полностью безболезненно. Если нет - это такая "разведка боем".
Плюс минус весь комплекс это десятка, больше-меньше, в платной хорошей клинике. Большую часть проблем с которыми люди влетают, уже сможете вовремя заметить и предупредить. КТшки раз в год, кровь с остальным лучше чаще.
Еще не помешает купить термометр, благо счас он точный цифровой стоит рублей 500-700, сели за комп с утра афтершок читануть, померялись, или там, утро-вечер. Очень дешево и сердито, это система раннего предупреждения. Если нет внешних симптомов ОРВИ, а температура полезла вверх или наоборот упала до скажем 35 и держится (не всегда по самоощущению это понятно), это уже повод призадуматься, что-то не так.
С уважением.
В Пульс не стал, это не новости же, даже не аналитика, так, мысли.
Если там это к месту, перекиньте и туда пожалуйста.
Пока только в Блогах.
Комментарии
Ерунда,э все, кроме стоматолога. Серьёзно.
Стратегия поиска всех подряд болезней не работает.
Что реально нужно делать взрослому человеку, который не страдает явно чем-то и не имеет сильно отягощенного анамнеза:
Самоосмотр кожи раз в месяц-два на предмет новых пятен, смущающие и зудящие появились - надо к дерматологу с дерматоскопом. Чаще смысла нет. Совсем смуглым и пары раз в год хватит.
Женщинам самоосмотр груди раз в месяц в начале цикла, любые новые узелки и уплотнения - поход к хорошему, внимательному маммологу. При плохом семейном анамнезе раз в жизни сдать генетику на как можно большее количество генов, ассоциированных с раком молочной железы, не только несколько BRCA. С маммограммой сложности в плане рекомендаций, наверное нужна, но стратегию лучше определить маммологу.
Регулярное посещение гинеколога с осмотром, пап-тестом, постоянному партнеру женщины и самой женщине узнать типы своих папилломавирусов один раз при сильном любопытстве.
После 30 раз в 1-3 года липидограмма и сахар натощак, раз лет в 5 креатинин.
После 30 правильно измерять давление хотя бы раз в квартал, при повышении (120/90 этот очень серьёзное повышение, если что) измерять чаще, идти к врачу, сдавать кучу всего, что написано в статье.
В 45-50 выполнить нормальную, качественную колоноскопию, никаких виртуалок и капсул, далее в зависимости от анамнеза и результатов повторять раз в 0,5-5 лет, прекратить в совсем дряхлом возрасте. Если денег нет совсем и есть настоящие противопоказания к обезболиванию - кал на скрытую кровь по всем правилам.
Флюорография в популяции работает, но с частотой у среднего человека вопрос. Лучше делать раз в год, чем не делать.
Все. Остальное строго индивидуально по настоящим показаниям.
Банальное КТ уже даст понимания состояния печени, селезенки, почек, поджелудки, это важно.
Нет ли там образований, нет ли аномалий, особенно важно для печени, она болеть не умеет, только если ее уже разопрет уже так что будет давить на оболочку.
Банально, сейчас на реабилитации, раз в месяц-два делаю КТ-УЗИ печени, наглядно все видно, как все зарастает, линейные размеры, как исчезает полость от абсцесса. Соответственно и зарождающиеся неприятности тоже все это покажет.
Не даст никакой полезной информации, вредную дать может. Особенно меня поражает внимание к селезенке ) что вы там планируете найти?
Кальцинированные образования при \ от малярии, часто встречается.
А других симптомов малярии не было? Зачем же тогда знать про кальцинаты?
Других слава богу не было, проверка после болезни - не появились ли.
Не КТ (ибо "ионизирующее излучение"), а МРТ.
P.S.
Можете найти у себя в организме много "интересного", что, в свою очередь, может вогнать вас в депрессию ...
P.P.S.
И как раньше люди жили и лечились, без современной медицины, доживая до 70 - 80 лет ?
Наверное, им просто "везло" ...
Раньше они обычно не доживали.
Посмотрите средние сроки жизни.
Без современной медицины живет Африка, средняя смертность - в 35 лет.
И это еще те кого посчитали, в цивилизованных районах.
PAP - тест это не про вирусы, это мазок из шейки матки по Папаниколау, на онкоклетки, или цитограмма.
Ага, а причина львиной доли опухолей шейки матки - онкогоенные варианты человеческого папилломавируса. А теперь еще и приличной доли опухолей глотки и полости рта. Если онкогенный вирус уже живет, сигнал на поход к онкологам может успеть дать пап-тест, в популяции это работает. Если не живет, может поселиться в любой момент, а значит кресло и мазки неминуемы до старости.
Я не буду спорить, но лучше сразу сдавать ПЦР на вирусы, т.к результат РАР теста очень вариабелен, и во многом зависит от квалификации врача-лаборанта, наличия или отсутствия воспалений, правильности забора материала.
Если обнаружены онкогенные типы вирусов, идти на экстирпацию все равно не надо, пока цитология не начнет смущать ) Менее онкогенные при этом тоже ничего не гарантируют. Определение их типа дает только уровень напряжённости внимания не более, «вылечиться» от поселившихся вирусов нельзя, гарантировать отсутствие проблем при неонкогенных типах нельзя.
Вооот. Поэтому жидкостная онкоцитология, при сомнениях РЛДВ ПМ с гистологией - и живите спокойно.
С какой частотой и как обойтись без кресла? )
Это ложь! Не умеют "врачи" по анализам диагноз поставить.
Деньги на анализы и время - потеряешь, а пользы очень мало.
Перевелись те врачи, что по состоянию человека могли правильно поставить диагноз.
Это не ложь, а ваша неосведомленность.
Картину это даст, показатили "нормально или не нормально, выше-ниже".
Это и называется "мониторинг". Общего состояния, наличия инфекций, уровня тех или иных ферментов \ витаминов и т.п.
Если у вас поехали в кровь печеночные ферменты, если в моче белок или прочая дрянь, это уже даст понять что что - то не так, и нужно быстро с этим разбираться пока не доехало до кондиции.
Исходя из анализов уже и можно будет делать выводы по состоянию систем и необходимости детальной дальнейшей диагностики - лечения. Уже будет понятно если ли незаметные но подлые вещи типа паразитов или не дай бог гепатита.
Времени это занимает - нисколько не занимает, час времени. Денег - вполне умеренно.
А по вашему как?
Раз ничего не болит то все норм?
Это не так работает, даже у машины, что неизмеримо проще человека, регулярно нужно делать ТО, смотреть внутрь, подключать Лаунч (сканер) и смотреть ошибки и данные датчиков.
А не так что раз едет то все норм и приехать на капиталку в итоге.
Пример из жизни.
Супружеская пара вернулась с отдыха в Тае.
У супруги резко улучшилось здоровье. Врачи в РФ все как один, по анализам ставили диагноз - рак!
Странно, но почему они ошиблись в диагнозе?
И врачи ли они, если так ошибаются.?
Проблема оказалась - в нарушенной лимфатической системе после тайского массажа.
Это не повод ничего не делать, еще раз пишу.
За здоровьем нужно следить, и многие проблемы никак на внешнем самочувствии не отражаются, когда у вас от гепатита будет отваливаться печень, по внутреннему "датчику" вы это поймете только когда уже практически "всё".
И такого много.
Потом, блин, удивляются, что у мужиков смертность такая. Да потому что пока едет тапку в пол, верещащий желтым "джекичан" заклеен изолентой. За здоровьем надо следить и плотно и постоянно мониторить, так оно сильно дешевле и дольше.
Но вы конечно вправе поступать по своему усмотрению, демократия.
.
Прошло четыре года. Женщина жива.
Могут по 1 анализу в огромном количестве ситуаций. ЗППП, например, именно так и диагностируют ) Не пытайтесь понять архитектора, имея точку зрения от покосившегося плинтуса.
Раньше у врачей была магия сильнее.
(Общеизвестно, что чем магия древнее, тем она "круче")
Нет ничего хуже, чем самостоятельно обследующийся пациент. Не понимая или неправильно интерпретируя результаты обследований такие люди вредят себе как бы не более, чем не обследованые вообще.
Найдите себе хорошего семейного врача, который будет следить за Вашим здоровьем в ПРОЦЕССЕ и назначать исследования именно тогда, когда они вам необходимы с те которые необходимы.
И будет Вам счастье.
Кто хотя бы раз в год не мониторит себя (банальные анализы в ближайшей лаборатории - та же базовая биохимия) - враг своему здоровью. Как вы узнаете, что вам пора к врачу? Глюкоза натощак поднялась - к врачу! Гликированный гемоглобин в норме или как? Когда вы поймете, что у вас диабет (жажда и учащенное мочеиспускание), будет уже поздно, врач поставит малоприятный диагноз - диабет, а почки к этому времени могут помахать рукой на прощанье. При самостоятельном мониторинге вы можете отделаться другим, чуть более приятным диагнозом - преддиабет и получить больше шансов на бодрую старость. А контроль липидного обмена? А СКФ, креатинин, мочевая кислота и прочая прочая прочая.... Не надо иметь семь пядей во лбу, глядя на итоговые цифры лабараторных исследований, чтобы понять о надвигающихся проблемах или их отсутствии. А к врачу без результатов анализов ходить бесполезно)